يعد هذا المشروب من أفضل المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية والتي ينصح بها أطباء التغذية لمن يعانون من النحافة. تناوليه بين الوجبات الرئيسية حتى تستفيدى منها أكثر فى زيادة وزنك.وجبة غذائية متكاملة،غنية جدا بكل انواع المغذيات والفيتامينات والاملاح المعدنية والالياف والبروتينات والنشويات،فحبة القمح الكاملة (بدون تقشير او معالجة)أغني بكثير من القمح المقشور والمعالج(الدقيق) في الفائدة الغذائية بنسبة تصل الي 60% …. لمشاهدة الفيديو اضغط التالي
- اقوي 3 وصفات لفرد الشعر بطريقة طبيعية بدون مواد كيمائية
- 5 طرق طبيعية لشد البشرة
- اقوي 6 نصائح للعناية بالشعر في الصيف
- 8 اطعمة شهية لنعومة وحيوية وجمال الشعر
- 20 نصيحة ذهبية إلى مرضى القولون العصبي
- المعجنات المميزة | وصفة مدهشة مع سر وهشاشة واللون الذهبي للمعجنات
- وصفة مذهلة لتنقية الصدر وطرد الكحة وإذابة البلغم تماما بفضل الله والنتيجة مبهرة في ثلاثة أيام
- في دقيقتين فقط ، تبييض الأسنان بيضاء ولامعة مثل اللؤلؤ ، هذه الوصفة / العلاج في المنزل
- وصفه علاجية .. أمراض العظام والمفاصل وصفات لعلاج خشونة الركبة والمفاصل
- الزئبق قد يتسبب بقتل البشرة
