غيرت وزنها وشكلها في شهرين بوصفة وبدون رجيم تعالي اشتركي معاها

آخر تحديث : الإثنين 20 مايو 2019 - 5:43 صباحًا

وصفات تخسيس , يبحث الكثير من الناس خصتاً النساء عن طرق تخسيس سريعة بدون رجيم , وذالك بسبب ان معظم النساء أن لم يكن كلهم يردون أن يحصلون علي جسم رياضي وممشوق القوام وهذا يجعلها أكثر أنوثة ويجعلها جذابة أكثر من السابق ,وهناك أكثر من طريقة للحصول علي الجسم المثالي اما عن طريق الادوية وحبوب التخسيس , واما عن طريق تمارين البطن او تمارين التخسيس , وهناك ايضا طريقه سهلة للحصول علي قوام المطلوب وتخسيس الوزن بسرعة وهيا الطرق الطبيعية (وصفات تخسيس) سريعة ومضمون المفعول وبدون أي أثار جانبية.

الوصفة الاولي: الكمون والليمون لتخسيس الوزن:

وصفة الكمون والليمون هيا احد اقدم واشهر وصفات تخسيس التي تستخدام في تخسيس الوزن وشد الجسم وتعمل ايضاً علي حرق دهون البطن وهذا يساعد تخسيس الكرش بشكل ملحوظ وسريع , وما يميز وصفة الكمون والليمون انها بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل وسهل ان تحصلي عليها .

واليكم طريقه عمل وصفة الليمون والكمون لحرق دهون البطن وتخسيس الوزن: وهذه هيا المكونات التي سوف نحتاجها بتاكيد سوف تجديها متوفرة في المطبخ.

ملعقة صغيره من الكمون المطحون ناعم. حبة واحدة من الليمون. كوب من الماء الفاتر. طريقة التحضير الوصفة سهلة ولا تحتاج الي اي جهد كبير فقط اتبعي الخطوات التالية بتركيز وسوف تحصلين علي مشروب رائع لتخسيس الوزن وحرق الدهون الجسم وتخسيس البطن. الان قومي بوضع كوب من الماء علي الناء واتركية فترة 5 دقائق او حته يغلي الماء. ضعي ملعقة صغيره من الكمون في وعاء صغير , ثم اسكبي عليها كوب الماء المغلي وقلبيهم معا بعض. وقومي بتقطيع حبة الليمون الي شرائح ليست رقيقة وليست سميكة متوسطة السمك , وضعيها في الوعاء. يغطي الوعاء الصغير ويترك في مكان نظيف لمدة 12 ساعه علي الاقل قبل ان نستخدمة ويفضل تجهيز المشروب قبل الاستخدام بيوم كامل. وبعد مرور الوقت ضعي الخليط في كوب واعصري فية اجزاء الليمون المقطعة ويشرب علي معدة خاوية اي قبل تناول الافطار بنصف ساعة علي الاقل.

تستعمل هذه الوصفة بشكل يومي وسوف تلاحظي ظهور النتائج خلال اسبوع من الاستخدام المستمر.

الوصفة الثانية – اضغط التالي

التالي »

2019-05-20
admin