قامت بشربه قبل النوم لمدة اسبوع وتخلصت من 7 كليو من وزنها الزائد بمكون واحد فقط

آخر تحديث : الأربعاء 25 سبتمبر 2019 - 11:03 مساءً

قامت بشربه قبل النوم لمدة اسبوع وتخلصت من 7 كليو من وزنها الزائد بمكون واحد فقط/بدون رجيم او تمارين

المكونات :-

عدد 2 لمون

نقوم ببشر قشر اللمونتين بالمبشرة حتي نصل علي قشر الليمون مبشور كما في الصورة

ثم نضع هذا القشر المبشور في ماء ساخن ، ونتركه لمدة خمس دقائق في الماء الساخن .

ثم نقوم بتصفية قشر الليمون بعد تركه خمس دقائق في الماء الساخن

التالي »

2019-09-25
admin