الكثير يتمنى أن يحصل على طول أكثر مما هو عليه الآن، ويمكن من خلال بعض التمارين الحصول على هذه الأمنية.
وتعتمد هذه الطريقة على أنواع معينة من التمارين تزيد الطول بنسبة 5 سم خلال أسبوعين تقريباً.
اضغط التالي وأكمل القراءة
التالي »